Konsultuoju šiomis temomis

Savivertė, pasitikėjimas savimi

Vidinis kritikas, perfekcionizmas, nuolatinis jausmas, kad esu nepakankamai gera, lyginimasis su kitais

Persidirbimas, sunku išlaikyti ribą tarp darbo ir laisvalaikio, sunku atsisakyti papildomų darbų, pasakyti "ne"

Kitų poreikių prioritetizavimas

Užjaučiu kitus, bet ne save

Jausmas, kad nežinau, ko iš tikro noriu, kas man patinka

Nerimas, prastas miegas

Motyvacija, prokrastinacija, tikslai

Noriu, bet nesiimu

Noriu, bet atidėlioju

Manau, kad man tai neįmanoma

Galvoju, kad nesugebėsiu, galiu privardinti eilę priežasčių, kodėl man gali nepasisekti, nors giliai viduje taip to trokštu

Galvos skausmai, nemiga

Kankina migrena

Negaliu užmigti vakare

Kai pabundu naktį, vartausi, einu atsigerti, apie viską galvoju, negaliu užmigti po kelias valandas

Kitą dieną jaučiuosi išsekusi, sunku atlikti tai, ką turiu

Baimės, fobijos

Kai pamatau vorą, prakaituoju, širdis kalatojasi, jaučiu, kad nekontroliuoju situacijos

Negaliu miegoti tamsoje

Nebegaliu skristi lėktuvu - kai jis pakyla, apima panika, kad negaliu iš jo išlipti